Élménybeszámoló a 2026. május 13-án tartott irodalomterápiás alkalomról
(Szigorúan a csoporttitok megtartásával.)
(Saját fotózás. Sok emberre készültem.)
Boldogsággal töltött el, hogy ennyi érdeklődőt vonzott ez az alkalom. 15 fő jelezte részvételi szándékát, 4 fő jelezte, mégsem tud jönni, végül 10 csoporttag gyűlt össze. Rég láttam ennyi embert körben ülni az OIK-ban. 🙂
Sokuknak volt új az irodalomterápia, de akadtak jócskán olyanok is, akik már megtapasztalták a módszert, például nálam. 🙂
A csoportszabályok megismerése után röviden bemutatkoztunk egymásnak, és elmondtuk, milyen hangulatban érkeztük a csoportülésre. Ehhez szavakat láthattak az asztalon a csoporttagok, az aktuális hangulathoz kértem, mindenki válasszon egyet. Később kiderült, a választott versből gyűjtöttem össze őket.
(A bejegyzés a kép után folytatódik.)
(Saját fotózás. A képen Samu, a kis plüss krokodil is szerepel, akit bármikor magához vehet az, akinek szüksége van egy kis megnyugvásra.)
A kezdő bemutatkozó és hangulatfelmérő kör után megismerkedtünk az erre az alkalomra választott verssel.
(A bejegyzés a kép után folytatódik.)
(Saját fotózás az egyik fénymásolatról.)
A beszélgetés feléig pozitív gondolatok hangzottak el, majd előkerült egy mélyebb, szorongást keltő értelmezés is. Ezután ez a kettősség vissza-visszatért, hogy a versben pozitív és negatív képek, gondolatok, érzések is megjelennek. Egyre mélyebbre mentünk a beszélgetésben, egyre több személyes megosztás, megélés került a felszínre.
Még maradt időnk egy kis kreatív írásos gyakorlatra is. A pocsolya (mint tükör) motívumát vittem tovább.
(A bejegyzés a kép után folytatódik.)
(Saját fotózás. Gondoltam, így is megadom a kreatív írásos feladathoz az instrukciókat, a kéréseimet.)
Többen alkottak szöveget, többen fel is olvasták. Azt is megkérdeztem, milyen érzés volt a feladatot véghezvinni.
A záró körben azt kértem mindenkitől, az elmúlt másfél óra tükrében adjanak meg egy szót, ami a legjobban megadja azt, mit éreznek, hogyan vannak éppen. A kezdő körös szavaktól elrugaszkodottan.
Én nagyon jól éltem meg a beszélgetésünket, a csoportülés után volt, aki odahozta hozzám a kész szöveget, hogy nekem bemutassa, ha felolvasni nem is szerette volna, és több nagyon kedves visszajelzést is kaptam. Ezeket nagyon köszönöm, jólesett mind.
Juhász István
Vélemények
Hozzászólás küldése